Gesundheitstipps von aponet.de
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12 Faktoren, die vor Depression im Alter schützen
Forschende haben zwölf veränderbare Faktoren identifiziert, die vor einer Depression im Alter schützen. -
Temporäre Tattoos schaden der Haut mehr als angenommen
Klebe-Tattoos können die natürliche Schutzbarriere der Haut beeinträchtigen. -
Bestimmte Ballaststoffe könnten beim Abnehmen helfen
Von fünf getesteten Ballaststoffen war in einer Studie mit Mäusen nur Beta-Glucan in der Lage, beim Abnehmen zu helfen. -
Stillprobleme lösen: Tipps bei Milchstau, geschwollenen Brustdrüsen und wunden Brustwarzen
Muttermilch gilt als beste Nahrung für Säuglinge. Doch gerade in der Anfangszeit kommt es häufig zu Stillproblemen. Was hilft? -
Erschöpfungssyndrom nach Covid-19 nicht häufiger als nach anderen Infektionen
Das chronische Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) tritt nach Covid-19 ähnlich häufig auf wie nach anderen Infektionskrankheiten. -
Einfacher Trick für längeren Schlaf
Eine neue Studie zeigt: Kurze Bewegungseinheiten am Abend können die Schlafdauer um 30 Minuten verlängern.